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(서울=NSP통신) 정유석 기자 = 김선우 차의과학대학교 통합의학대학원 교수는 지난 9일 KBS ‘무엇이든 물어보세요’에 출연해 걷기운동의 바른자세 운동법을 전했다.

▲KBS 무엇이든 물어보세요 방송화면 캡쳐

‘무엇이든 물어보세요’(MC 김승휘, 정다은)는 이날 ‘걸음이 날 살린다! 똑똑한 걷기 처방전’이라는 주제로 전문가 패널들과 함께 열 보약 부럽지 않은 걷기 운동의 효능부터 질환별 똑똑하게 걷는 방법까지 자세히 알아봤다.

김 교수는 방송에서 ‘걷기운동의 장점과 방법’에 대한 내용을 전하며 올바른 걷기를 위한 자세교정법에 대해 설명했다. 또 무릎관절염으로 고생하는 시청자들에 적합한 걷기운동법으로 스틱을 이용한 머신 위 걷기운동을 추천하고 스틱을 잡는 바른 요령부터 제대로 걷는 3단계 보행법을 활용한 운동법을 알기쉽게 소개해 시청자 이목을 끌었다.

한편 김선우 교수는 ‘무엇이든 물어보세요’에 고정 출연하며 시청자들에게 올바른 운동법을 전해주고 있다.

NSP통신 정유석 기자 icartphoto@nspna.com
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