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백신접종 전후…이상반응 예방 위해서는 '수분보충' 필수

NSP통신, 박유니 기자, 2021-09-03 18:22 KRD7
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(서울=NSP통신) 박유니 기자 = 3분기부터 만 18~59세 코로나19 백신 접종이 본격적으로 이루어진다. 정부는 11월까지 전 국민의 70%에 달하는 3600만 명의 2차 접종을 완료해 집단면역을 달성할 계획이다.

백신 접종자가 증가하며 백신접종 이상반응을 호소하는 사람들도 많아지고 있다. 또한 본격적으로 젊은 층 백신접종이 확대되면서 이상 반응을 호소하는 사례도 더욱 늘어날 가능성이 크다. 아나필락시스나 신경계 이상반응과 같은 중증 반응을 제외하고 대부분 발열이나 근육통, 두통, 오한, 메스꺼움 등 경미한 증상을 호소한다.

NSP통신-오로나민 웹배너 (동아오츠카 제공)
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전문가들은 백신에 의한 면역 형성 과정에서 발열, 단순 근육통 등 가벼운 이상반응이 나타나는 것은 정상적인 과정이며, 이러한 반응은 대게 백신 접종 48~72시간 후 자연스레 사라진다고 설명한다. 질병관리청은 백신접종 후 충분한 수분 섭취와 휴식을 취할 것을 권고한다. 또한 발열이나 근육통 발생 시 아세트아미노펜 성분의 해열∙진통제 복용을 권장한다.

백신 접종 전후 이상반응을 예방하는 데에는 충분한 수분 섭취가 도움이 된다. 특히, 열이 발생할 경우 체내 수분이 많이 빠져나가기 때문에 체온 조절을 위한 수분 보충은 필수적이다.

NSP통신-이기덕 명지병원 감염내과 교수 (동아오츠카 제공)
이기덕 명지병원 감염내과 교수 (동아오츠카 제공)

많은 전문가들은 백신접종 전후 수분과 전해질을 보충해 신체를 최적화 상태로 유지하면 이상반응을 관리하는 데 효과가 있을 수 있다고 설명한다.

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이기덕 명지병원 감염내과 교수는 “접종 전후로 충분히 물을 마시는 것을 권장한다”며 “상황에 따라 체온이 오를 경우 체내 빠른 수분 흡수를 위해 전해질이 포함된 이온음료도 도움이 될 수 있다”고 했다.

이 교수는 “발열로 인해 체온이 섭씨 1도 오를 때마다 500cc의 체내 수분이 손실된다”며 “접종 후 일반적으로 38~40도로 체온이 오르는 분들이 많은데 물 또는 빠른 수분 흡수를 돕는 이온음료로 손실된 양만큼 수분 보충이 꼭 필요하다” 고 말했다.

NSP통신 박유니 기자 ynpark@nspna.com
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