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용인 처인구보건소 걷기프로그램에 참가한 주민들의 모습. (용인시)

(경기=NSP통신) 김난이 기자 = 경기 용인시 처인구보건소는 포곡‧모현‧남사‧유림 지역 주민들을 대상으로 걷기 프로그램 참여자 120명을 10월 1일까지 모집한다.

주민들이 누구나 쉽게 할 수 있는 유산소 운동인 걷기로 성인병과 만성질환을 예방하도록 하려는 것이다.

해당 지역 주민이라면 누구나 참여할 수 있으며 신청은 처인구보건소 건강증진팀으로 전화하면 된다.

프로그램은 10월 2일부터 30일까지 매주 월‧수‧금 오전 10시부터 11시까지 진행된다. 각 지역 프로그램마다 30명씩 참가할 수 있다.

참가자들은 전문 강사와 함께 포곡읍 체육공원(둔전)~경안천 산책로, 모현읍 능원초~등잔박물관 인근 산책로, 남사면 한숲공원~인근 둘레길, 유방동 경안천 축구장~경안천 산책로를 각각 걷게 된다.

걷기 전‧후 체성분을 측정해 운동의 효과를 비교해보고 맞춤형 건강관리 상담도 받을 수 있다.

NSP통신 김난이 기자 sury2019@nspna.com
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