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(전북=NSP통신) 김광석 기자 = JB금융그룹(175330, 회장 김기홍) 전북은행(은행장 임용택)은 16일 JB문화공간에서 문화공간 회원과 시민들이 참여한 가운데 차의과학대학교 스포츠의학대학원장인 홍정기 교수를 초청, 'JB건강강좌, 튼튼 100세 건강지킴 비법' 강의를 진행했다.

홍정기 원장은 한국체육대학교를 졸업하고 동 대학원에서 스포츠의학 석사학위를 취득한 후, 미국 오레건 주립대에서 운동과학 박사학위를 받았다.

미국 월라메이트대학교 운동과학과 조교수, 국민대 스포츠건강재활학과 부교수를 거쳐 현재 차의과학대학교 스포츠의학대학원 원장을 맡고 있다.

특히 한국선수트레이닝학회장, 대한육상연맹 기술고문, 필립스 코리아 Key Opinion Leader, 고양 오리온스 프로농구단 선수 트레이닝 컨설턴트 등을 맡으며 학계와 현장에서 모두 스포츠 의학 전문가로 인정받고 있다.

이날 홍정기 원장은 중장년 이후 건강한 삶의 질을 위해 무엇보다 근력이 가장 중요하다고 강조하고, 근력을 강화하기 위해 일상생활에서 실천하기 쉬운 스쿼트 자세에 대한 강의와 청중들이 모두 따라할 수 있도록 동작들을 직접 시범을 보여 주었으며, 걷기운동과 근력의 상관관계 등 잘못 알려진 건강 상식을 바로 잡아 주는 등 100세까지 건강하게 지낼 수 있는 일상 속 운동 팁들을 청중들에게 쉽게 전하는 쌍방향의 소통 강의가 진행되어 청중들의 열띤 호응을 이끌어 냈다.

JB문화공간 성제환 대표는 “문화공간은 코로나로 인해 쌓인 스트레스와 심리적 불안감을 문화 활동을 통해 해소하길 바라는 마음에서 방역수칙을 잘 지키며 조심스럽게 실시하고 있다”며 “하반기에도 23일 오정해 명창이 진행하는 판소리 특강부터, 재즈가수 웅산, 7080가수 정훈희의 연말 미니콘서트 등 다양한 문화강좌와 공연을 준비 중이니 많은 참여 바란다”고 말했다.

NSP통신 김광석 기자 nspks@nspna.com
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